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ウインド・カーネル・菜園・守谷日記

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一サラリーマンの日々です。(タイトル変えました。)

今週の「HOTデシュラン2」・・・'13-38(211~216)

今週は飲み会あったので、その分ほぼそれ以外はYDDでした。従いまして報告は淋しい限りです。ふりかけが楽しみですかね。

                     211【日】さんまごはん
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土曜日の晩御飯のおかずがサンマだったものでつい日曜日に・・・。

                     212【月】梅干しお新香ご飯
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ここからYDDごはんの特集ですね・・・。

                     213【火】梅干しフリカケご飯(わさび味)
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さっそくふりかけです。まずはわさびからです。おいしいですね。
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そしてぶっかけいただきます。

                     214【水】TMG
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考えたらTMGしかも出来立てご飯に、贅沢ですね。

                     215【木】梅干しフリカケご飯(カレー味)
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もう一つのカレーふりかけです。
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贅沢なYDDランチです。

                     216【金】ニラ混ぜTMG
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最後はニラ混ぜTMGです。ニラは庭からの積み込みです。(週末に1週間分つんで味噌汁に入れてますが、金曜日はあまりニラの処分デイ→ニラ混ぜTMGとなります。これも贅沢な味です。)

で今週の成果は・・・
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なんと1.4kgダウン1年ぶりの63kg台へ・・・
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S2YDDはじめてからです。いいきっかけになったのかも・・・。
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by funaks01s | 2013-10-26 06:26 | 弁当