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ウインド・カーネル・菜園・守谷日記

funaks01s.exblog.jp

一サラリーマンの日々です。(タイトル変えました。)

2013年 11月 30日 ( 1 )

早くも週末です。さあて土日が来ましたね。今週はおとなしくしていましょうね。

                     238【月】さんまごはん
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サンマごはんに自家製野菜サラダです。
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もう冬ですから、サンマごはんも終わりかな?

                     239【火】わさびふりかけ+うめぼし
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ひさかたぶりのフリカケご飯です。
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わさびがうまいね。

                     240【水】麻婆豆腐(豆腐抜き)丼
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豆腐抜きの麻婆豆腐丼です。夕食は豆腐中心に食べたのでその残りをぶっかけて・・・。

                     241【木】ふりかけ(カレー編)ご飯
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今週はふりかけ週ですね。もう一種類のカレーふりかけです。机で常備されてます。
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ここんところふりかけ大ファンですね。

                     242【金】TKG (ニラ・食べるラー油入り)
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でも最後はTKGで閉めましょう。これが今週一ですかね。


ダイエット状況です。やっと60kg台です。あと1kg・・・。ご褒美予定はセブンイレブンプレミアムのロールケーキと決めています。た・の・し・み
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by funaks01s | 2013-11-30 05:25 | 弁当